Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий марафон для карьеры. По условиям, за 30 дней им нужно во что бы то ни стало получить повышение. Если цель не достигнута — придется написать заявление об уходе.
Девушки бросаются в гонку за должностями, не думая о последствиях. Каждая день становится испытанием — лесть начальству, переработки, интриги. Правила марафона не оставляют выбора: либо рост, либо увольнение. Теперь им остается только побеждать или проигрывать.